Spatadermassage is gebaseerd op inzichten uit de acupressuur, sportmassage, aromatherapie en fytotherapie.

De druk op het weefsel wordt langzaam opgebouwd om de circulatie rustig op gang te brengen. De druk bedraagt bij de eerste behandeling 60%, bij de tweede behandeling 80% en bij de derde behandeling 100%. Bij de eerste massage wordt 60% druk gegeven, de tweede keer 80% en pas bij de derde behandeling 100%.

Een kuur is opgebouwd uit de volgende behandelingen:

-10 behandelingen 2 keer per week
- 6 behandelingen 1 keer per week
- 4 behandelingen 1 keer per 2 weken

Bij erfelijke aanleg word er een onderhoudsbehandeling aangeraden, van 1 keer per maand.

De massage duurt ongeveer 30 a 40 minuten waarbij beide benen zowel aan de voor- als achterkant worden gemasseerd.
De druk van de massage wordt de eerste 3 a 4 behandelingen opgebouwd omdat de benen moeten wennen aan massage. De spatadermassage is in principe voor iedereen geschikt die last heeft van spataderen en/of een slechte doorbloeding in de benen. Er wordt gemasseerd met verwarmde olijfolie met speciaal geselecteerde essentiële oliën welke de aderwanden en het bindweefsel verstevigen.

De massage gaat samen met het volgen van leefregels. Tijdens de eerste weken worden de veneuze pompoefening en andere oefeningen aangeleerd. Het toepassen van deze oefeningen en het volgen van deze leefregels zijn van invloed op het welslagen van de therapie.

De resultaten:

De resultaten van de spatadermassage zijn heel bevredigend. In vrijwel alle gevallen verdwijnen de pijn- en vermoeidheidsklachten al na enkele behandelingen. Het cosmetische effect is ook positief. Oude spataderlocaties, van bijvoorbeeld een vorige zwangerschap, worden in het algemeen lichter van kleur en geven minder klachten.

Hoe kun je  spataderen en aambeien op een natuurlijke wijze voorkomen en bestrijden zonder ze operatief te hoeven laten verwijderen?
Wat zijn de oorzaken van spataderen?

Contra-indicaties:

Phlebitis (aderwandontsteking)
Trombose
Koorts
Reuma;
Hartklachten;
Complicaties in de zwangerschap zoals zwangerschapsintoxicatie;
Ulcus cruris varicosum, (zweer aan het onderbeen door een slechte doorbloeding);

Oorzaken  spataderen:

• Genetisch bepaald, het komt vaak in de familie voor (treft vrouwen 4 keer vaker dan mannen)

• Hormonale factoren

• Overgewicht

• Zwangerschap

• Leverziekte

• Bloedsomloopproblemen

• Vaak staan

• (te) Weinig bewegen

• Vaak de benen over elkaar heen slaan

• Zwaar tillen

• Vaak en langdurig op naaldhakken staan

• Zeer klemmende, afknellende, nauwsluitend kleding dragen

Voortekenen van spataderen:

Koude voeten (slechte doorbloeding)
Zware en vermoeide benen (vooral 's avonds)
Stuwingen in de benen
Kuitkramp
Onderhuidse bloedingen
Blauwe plekken
Vochtophoping rond de enkels
Stekende pijn en gezwollen gevoel in de benen
Rusteloze benen (restless legs)

Wat kunnen we zelf ondernemen?
Eigenlijk best veel! En op geheel verantwoorde en natuurlijke wijze!

• Bestrijden van  spataderen: Kalk en kiezelzuur (silicea) spelen een rol.
  Kiezelzuur (silicium) is een mineraal dat steun geeft aan weefsels die een zekere taaiheid moeten hebben, zoals botten, kraakbeen en vaatwanden.
  Het komt voor in kool, pastinaak, brandnetels, volle granen, melk, eidooier, heel veel groenten etc.
  Ook het dagelijks eten van kalkrijk voedsel (zuurkool, witte kool, worteltjes, amandelen, rozijnen, verse wortelsap en enz.) helpt bij het bestrijden van spataderen.
  Het innemen van een product als Urticalcin dat zowel kalk als kiezelzuur bevat (Dr. Vogel) is ook een optie.

• Zorg voor een goed zuur-basenevenwicht in de voeding. Eet zoveel mogelijk voedingsmiddelen die base zijn omdat voeding dat als ‘zuur’ bestempeld wordt het ontstaan van spataderen in de hand werkt. ‘Zuur’ heeft in dit geval echter niets te maken met de smaak (citroenen en appelazijn zijn bijvoorbeeld base).

• Thee van Verbascum thapsus (koningskaars), zowel voor inwendig als uitwendig gebruik (de aangedane plekken minstens 2 keer per week deppen).

• Aesculaforce (dr. Vogel) is uitstekend zodra spataderen zich vormen.
  Dit werkt uitstekend bij:

  • Ontstekingen en zwellingen van aderen

  • Vochtophoping bij spataderen (dikke enkels)

• Hyperisan van Dr. Vogel, bevat St-Janskruid en duizendblad. Dit innemen zodra de eerste spataderen zich vormen!

• Een natuurlijk bestrijdingsmiddel tegen de pijn van de ontsteking veroorzaakt door spataderen is Lachesis D10 of Lachesis D12 van Dr. Vogel.
  Bij pijnlijke ontstekingen van  spataderen altijd een arts waarschuwen!

• Bestrijden van  spataderen: veel en vaak bewegen!
  Het liefst in de frisse buitenlucht, uitstekend zijn:

  • Fietsen

  • Wandelen (stevig doorwandelen)

  • Zwemmen
    Let op: Géén kracht training!

• Speciale oefeningen om de circulatie in de benen te bevorderen. Deze oefeningen worden u in de loop van de kuur bijgebracht.

• Massages: door de massages wordt het zelfherstellend vermogen van het lichaam positief beïnvloedt. Zij bevorderen de circulatie en verbeteren de werking van de parasympathicus. De massages zijn pijnvrij en worden als zeer aangenaam ervaren.

Voorkomen van  spataderen

• Draag geen nauwe, strakke en afklemmende kleding.

• Draag geen naaldhakken

• Nooit lang blijven staan

• Eet gezonde voeding, vol vers fruit, verse groenten en rauwkost

• Beweeg veel in de frisse buitenlucht, het bloed wordt voorzien van zuurstof en de bloedsomloop wordt gestimuleerd

• Leg de benen dagelijks een poosje wat hoger

• Overgewicht kan een reden zijn van de oorzaak van spataderen.
  Probeer af te vallen door gezond te eten, veel fruit te eten, veel groenten, veel rauwkost en veel salades te eten.
  Drink meer water, kruidenthee en vruchtensappen en beweeg dagelijks minimaal een half uur in de frisse buitenlucht.

• Deze drie vitamines voorkomen spataderen. Zij houden de wanden van aders, bloedvaten en haarvaten gezond en sterk.
  vitamine B
  vitamine C
  vitamine E
  Let op: Vitamine E niet gebruiken bij enig gebruik van bloedverdunners!!! Bij twijfel altijd een arts en/of deskundige raadplegen!!

• Neem voldoende goede vetten.
  omega 6 en omega 3, goede vetten zitten in koudgeperste biologisch geteelde zonnebloemolie en lijnzaadolie, mengt u deze oliën in een 2:1 verhouding.
  Door hiervan elke dag een theelepel (koud, dus niet mee bakken of braden) houdt u de wanden van uw aders in een uitstekende conditie. 

• Gotu kola en de blauwe bosbes
  Deze twee kruiden zijn werkelijk fantastisch en werken uitstekend tegen  spataderen!

  • Zij ondersteunen de bloedsomloop

  • Versterken het bindweefsel rondom de aders

  • Ze houden de aders soepel

Spatader(preventie)massage tijdens een zwangerschap.

Om een goed resultaat te bereiken is het aan te bevelen om de massages rond de 20ste week van de zwangerschap te beginnen, eerder als er pijn of uitbreiding van spataderen wordt geconstateerd. Start men later dan zijn de resultaten wisselend en ook de afbouw duurt dan meestal langer.

Na de bevalling volgen nog acht behandelingen. Bij erfelijke aanleg word er een onderhoud behandeling aangeraden, van 1x per maand.

Spataderen die tijdens de zwangerschap ontstaan en tijdig worden behandeld trekken geheel of vrijwel geheel weg na de bevalling.
Na enkele behandelingen is er beduidend minder pijn. Moeheid in de benen is niet of nauwelijks meer aanwezig.

Tarieven