D.m.v. massages, acupressuur, oefentherapie, voeding, taping en nog veel meer verhelp of verlicht ik de klachten die mensen hebben aan het bewegingsapparaat.

Ik heb gekozen voor de naam “de Heulenaar”. 
Allereerst omdat ik een geboren en getogen “Heulenaar” uit Kwintsheul ben, maar ook omdat “heul" Latijn is voor “brug” en deze Heulenaar slaat bruggen tussen de methoden en visies van de drie grote geneeskundige systemen t.w.:

* Het Westerse somatische model waarbij de klacht en de symptomen zelf centraal staan.
* Het Chinese meridianenmodel waarbij de emoties die bijdragen aan de klacht centraal staan.
* Het Indische chakramodel waarbij de gedachten die bijdragen aan de klacht centraal staan.

Hieruit is een behandelwijze voortgekomen die niet alleen kijkt naar de symptomen van de klacht maar ook naar de mogelijke oorzaken die hieraan ten grondslag liggen.

Soms heb je klachten omdat je te hard gewerkt hebt en soms omdat je juist te weinig doet. Soms is je houding helemaal verkeerd en is je lijf de hele dag in gevecht met de zwaartekracht. Soms heb je last van stralingsstress. Ook is je voeding soms verkeerd of adem je niet goed uit en is je lijf verzuurd geraakt.

Nog vaker is het echter zo dat er andere dingen spelen. Je maakt je ongerust over je baan, of je thuissituatie is minder prettig, hierdoor is de spanning in je lijf continu verhoogd en slaap je onrustig. Dit zijn herstelbelemmerende factoren. Het lichaam houdt zich paraat om in actie te komen, alle energie die beschikbaar is wordt daartoe aangewend. Kleine schades die ontstaan worden niet meer hersteld en ook gezonde weefsels worden afgebroken

Dan is het tijd om even pas op de plaats te maken en te inventariseren hoe je hier beter mee om kan gaan. De massagetherapeut kan hierbij van dienst zijn.

Tarieven (al vanaf € 20,00)

Annuleren of verzetten kan natuurlijk.
Met een telefoontje, minimaal 24 uur van tevoren, is dat zo geregeld.

Indien niet of korter van tevoren gemeld, wordt het tarief dat voor die afspraak stond in rekening gebracht, tenzij het een noodgeval betrof.

Het kan toegepast worden bij vele soorten klachten waaronder:

• rugklachten

• nek- en schouderklachten

• herstel na blessures

• stress, stressgerelateerde klachten

• hoofdpijnklachten

• futloosheid, depressiviteit

• vermoeidheid

Terug

Intakegesprek

Terug

  Belasting-belastbaarheid

Bij elke blessure is er sprake van een disbalans tussen belastbaarheid (datgene wat we kunnen dragen) en belasting (datgene wat we moeten dragen).

Eigenlijk is gezondheid dus een dynamisch evenwicht, een evenwicht tussen belasting en belastbaarheid.

De belasting kunnen we vaak zelf aanpassen. Ook de belastbaarheid is aan te passen. Belastbaarheid kan worden vergroot door training, goede voeding, ontspanning, meditatie èn massagetherapie. Hierdoor verbetert de conditie van mensen.  

Het doel van de sport- en massagetherapie is o.m. om de balans tussen belastbaarheid en belasting te herstellen door middel van het verhogen van de belastbaarheid.
Hierbij wordt gebruik gemaakt van de vijf natuurgerichte principes.

Terug

  De vijf natuurgerichte principes

Om goed te kunnen functioneren spelen vele factoren een rol. Een holistisch therapeut bekijkt het geheel van de cliënt en zijn omgeving. Daarbij wordt aandacht gegeven aan de volgende principes:

1. De basis van al het leven is energie
Indiërs en Chinezen weten het al duizenden jaren, Einstein ontdekte het in de vorige eeuw ook......wij mensen zijn opgebouwd uit pure energie.
Deze energie circuleert door en om ons lichaam door meridianen en chakra's. Dit energieveld kan beïnvloed worden met behulp van Energetische massage, Reiki, Acupressuur, Bach bloesemremedies en EFT. Hierdoor worden ontstane blokkades afgebroken en de doorstroom van energie verbeterd waardoor klachten verdwijnen.

2. Prikkeloverdracht
Een neurotransmitter is een molecuul dat wordt gebruikt voor de signaaloverdracht tussen zenuwcellen ('neuronen') in het zenuwstelsel. Massage stimuleert de productie van belangrijke neurotransmitters zoals acetylcholine, dopamine, endorfine en serotonine, waardoor zij bijdraagt aan een betere werking van het zenuwstelsel.

 3. Drainage:
Onze leefgewoonten zijn van dien aard dat we onszelf dagelijks zowel in geestelijke als in stoffelijke vorm vergiftigen. We laten alles maar gewoon binnenkomen zonder er bij na te denken of het eigenlijk wel goed voor ons is. Het lichaam wordt ontgift en gereinigd door het toepassen van bindweefselmassage en het stimuleren van de lymfe. Met behulp van EFT-technieken is het mogelijk om oude, belemmerende emoties te verwijderen.

 4. Voeding:
Een goede voeding is nodig om het lichaam te voorzien van de benodigde vitamines en mineralen. Als het lichaam voornamelijk ongezonde voeding krijgt zal het op termijn ziek worden. Niet alleen word ons systeem dagelijks overladen door een stortvloed van toxinen maar het mist bovendien de bouwstoffen om zich hiervan te herstellen. Bewustwording van onze eet- en leefpatronen geeft inzicht in die belasting.

In ons westerse voedingspatroon is een goede zuur/base verhouding bijvoorbeeld ver te zoeken. Door een overvloed van zuurvormende voedingstoffen te gebruiken bouwen we een overschot van zuren op in ons lichaam die aanleiding geven tot een ongelooflijk groot aantal klachten. Dr. Theodore Baroody, een Amerikaanse dokter in de voedingsleer schreef hierover het boek "Alkaliseer of sterf". Deze titel laat geen twijfel bestaan aangaande de dringende noodzakelijkheid die de schrijver aan het onderwerp toekent. Hij legt in zijn boek duidelijk uit hoe het opbouwen van alkaliniteit in de lichaamsvochten de gezondheid bevordert, zuren daarentegen vallen de cellen, gewrichten, organen en klieren aan en veroorzaken allerhande klachten.

5. De psyche en het onbewust ziekmakende levenspatroon:
Verschillende gebeurtenissen in onze jeugd en ons volwassen leven leiden tot gevoelens die wij niet willen of kunnen uiten. In reactie daarop hebben we een pantser opgebouwd om deze gevoelens, die er nog wel zijn, niet te hoeven voelen. Dit beschermingssysteem, of beter gezegd, deze overlevingsstrategie, is een gedragspatroon geworden.
Reichiaans lichaamswerk en haptonomische ontspanningsmassage nodigen uit om dit pantser weer los te laten. Het is zelfs wel voorgekomen dat mensen hierdoor enkele centimeters langer worden.

 Terug